10 tips για καλύτερο ύπνο στην εγκυμοσύνη

Είσαι τόσο κουρασμένη και το μόνο που θέλεις είναι ένας ξεκούραστος ύπνος. Μερικοί ειδικοί στον ύπνο: ο Sam Sugar, MD, διευθυντή των προγραμμάτων MedCheck και Sleep Health στο Pritikin Longevity … Συνεχίστε να διαβάζετε το 10 tips για καλύτερο ύπνο στην εγκυμοσύνη.