3 τρόποι για να διώξετε γρήγορα το στρες

Τι κι αν σας λέγαμε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε το στρες ενεργοποιώντας ένα νεύρο που ονομάζεται πνευμονογαστικό ή vagus nerve; Φανταστείτε το σαν ένα δέντρο, του οποίου τα κλαριά αλληλεπιδρούν … Συνεχίστε να διαβάζετε το 3 τρόποι για να διώξετε γρήγορα το στρες.