Στην προσπάθεια σου να απαλλαγείς από το επίμονο λίπος στη κοιλιά, στοχεύεις σε όλο και πιο εντατικές ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού, περισσότερα σετ κοιλιακών, μακρύτερες αποστάσεις με το ποδήλατο ή … Συνεχίστε να διαβάζετε το 6 τροφές που καταπολεμούν το επίμονο λίπος στην κοιλιά.