Στην καθημερινή μας διατροφή πρέπει να εντάξουμε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα για την ενίσχυση του οργανισμού μας. Ο σολομός, τα μούρα, το μπρόκολο, τα αμύγδαλα και το … Συνεχίστε να διαβάζετε το 9 τροφές που πρέπει να εντάξεις στην διατροφή σου.