Συχνά εστιάζουμε στα φυσικά οφέλη της γυμναστικής, από την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς έως και τους πιο δυνατούς μυς, αμελώντας την ευεργετική της δράση για τον εγκέφαλο, την διάθεση αλλά … Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Ποια ένταση γυμναστικής κάνει τον εγκέφαλο χαρούμενο;.