Έως πρότινος, ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ήταν ο πιο συνηθισμένος δείκτης για να παρακολουθούμε το βάρος μας. Τώρα, νέες συστάσεις από την αρμόδια υγειονομική Αρχή της Βρετανίας, συνιστούν κάτι … Συνεχίστε να διαβάζετε το Μετρήστε την μέση σας για να δείτε αν είστε υγιείς λένε οι ειδικοί!.