Ο ύπνος παραμένει σημαντικός για κάθε ηλικία, όμως οι έφηβοι που κοιμούνται νωρίτερα και περισσότερο από τους συνομηλίκους τους τείνουν να έχουν πιο οξυμένες νοητικές δεξιότητες και να σημειώνουν καλύτερη … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ο ύπνος ωφελεί τους εφήβους.