Έως και 60% των ανθρώπων που αθλούνται συστηματικά επιλέγοντας το τρέξιμο έχουν ή θα βιώσουν έναν τραυματισμό, αρκετά σοβαρό ώστε να αφήσουν τα αθλητικά τους παπούτσια για αρκετές εβδομάδες ή … Συνεχίστε να διαβάζετε το Οι 6 πιο συχνοί τραυματισμοί στο τρέξιμο και πώς να τους αποφύγετε.