Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της υγείας των οστών, της λειτουργίας των νεύρων και των μυών και της πήξης του … Συνεχίστε να διαβάζετε το Τροφές πλούσιες με ασβέστιο για ενήλικες και παιδιά.