«Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ για να συντηρηθούμε και δώδεκα για να αναπτυχθούμε»
– Virginia Satir
Αγκαλιά. Μία λέξη απλή με μεγάλη ουσία. Προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη «ἀγκάλη» η οποία ουσιαστικά αναφέρεται στον λυγισμένο βραχίονα, στην κίνηση εκείνη που κάνεις όταν ετοιμάζεσαι να κρατήσεις κάτι ή κάποιον σφιχτά επάνω σου, λυγίζοντας τα δυο σου χέρια.
Πολλά είδη αγκαλιάς, το κάθε ένα ξεχωριστό. Μητρική, φιλική, ερωτική και πολλές ακόμα σου δίνουν αυτό το ιδιαίτερο συναίσθημα. Σου μεταδίδουν μια γαλήνια ενέργεια και σε “ανεβάζουν” συναισθηματικά. Είναι από τις πιο τρυφερές στιγμές επικοινωνίας και από τους πιο όμορφους τρόπους έκφρασης των συναισθημάτων.
Πολλές φορές στη ζωή μας θεωρήσαμε δεδομένες κάποιες αγκαλιές όπως αυτές των γονιών μας. Σαν παιδιά ίσως αποφύγαμε μερικές αλλά ως ενήλικες σίγουρα κάποιες αγκαλιές μας λείπουν… Αναμνήσεις από αξεπέραστες αγκαλιές κάθε άνθρωπος έχει μέσα του. Αγκαλιές που είχες πραγματικά ανάγκη, αγκαλιές που όταν ένιωσες ότι όλος ο κόσμος σε εγκαταλείπει αυτές σε έσωσαν. Μια μητέρα, ένας πατέρας έχουν μοναδικό τρόπο να αγκαλιάζουν το παιδί τους και αυτό ούτε μπορεί να μιμηθεί ούτε να αντικατασταθεί…
Από την άλλη οι ερωτικές αγκαλιές είναι αυτές που γεμίζουν και την γυναίκα αλλά και τον άνδρα όμορφα συναισθήματα. Ναι! και οι δυο έχουν ανάγκη την αγκαλιά για να νιώσουν χαρούμενοι. Αυξάνει την ορμόνη της αγάπης!!! Οι συντροφικές αγκαλιές μεταδίδουν τον έρωτα, την αγάπη, την φροντίδα, την ασφάλεια και τη στοργή από το ένα ταίρι στο άλλο. Είναι απαραίτητο συστατικό για μια δυνατή σχέση…
Καμιά αγκαλιά δεν είναι δεδομένη, απολαύστε τες, ζήστε τες, μοιραστείτε τες όσο ακόμα τις έχετε στη ζωή σας….
Και θυμηθείτε…
Το καλύτερο είναι ότι ποτέ δεν μπορείς να δώσεις μια αγκαλιά χωρίς να πάρεις και μια!!!
