κατηγορια - Άσκηση
Άσκηση – Άρθρα και προτεινόμενες Ασκήσεις από ειδικούς κατάλληλες για διάφορες περιστάσεις
Βίντεο: Ασκήσεις μέσα στη θάλασσα
4 ασκήσεις που βοηθούν στην σωστή στάση του σώματος
Περπάτημα: 3 συμβουλές για να κάψετε περισσότερες θερμίδες
Ανησυχητικά στοιχεία για τη σωματική δραστηριότητα και τις συνήθειες των παιδιών στην Ελλάδα
Έρευνα: Πώς η άσκηση μπορεί να θεραπεύσει την αϋπνία
Μελέτη: Η άσκηση βελτιώνει τη γνωστική υγεία των ατόμων με σύνδρομο Down
Τα παιδιά που ασκούνται τακτικά είναι πιο ανθεκτικά κι έχουν λιγότερο άγχος σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη
Πώς επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα το περπάτημα;
