Θέματα ψυχολογίας

Κρίσεις πανικού: Τυχαίο γεγονός ή ανάγκη για αλλαγή;

Περιγράφεται ως περίοδος έντονου φόβου και άγχους με δύσπνοια, τρέμουλο, μουδιάσματα των άκρων, ιδρώτα και τάση λιποθυμίας

Αποτελεί ένα πολύ συχνό φαινόμενο και συνήθη λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι με επισκέπτονται στο γραφείο… Όποιος έχει βιώσει μια ή περισσότερες κρίσεις πανικού μπορεί να σας διαβεβαιώσει ότι είναι κάτι βασανιστικό για τον ίδιο καθώς πέρα από το φόβο που του γεννά περιορίζει την κοινωνική του ζωή σημαντικά!

Η διαταραχή πανικού (που μπορεί να συνυπάρχει ή όχι με αγοραφοβία) αναφέρεται σύμφωνα με το DSM-IV σε επαναλαμβανόμενες απροσδόκητες προσβολές πανικού…

Τουλάχιστον μία από τις δύο προσβολές έχει ακολουθηθεί για ένα μήνα από επίμονη ανησυχία του ατόμου μήπως έχει κι άλλες προσβολές, στεναχώρια για τις επιπτώσεις/συνέπειες της προσβολής και σημαντική αλλαγή στη συμπεριφορά που σχετίζεται με τις προσβολές.

Περιγράφεται ως περίοδος έντονου φόβου και άγχους με δύσπνοια, τρέμουλο, μουδιάσματα των άκρων, ιδρώτα και τάση λιποθυμίας. Πολύ συχνά τα άτομα που βιώνουν κρίση πανικού καλούν την άμεση βοήθεια υποψιαζόμενοι κάποια καρδιακή προσβολή, καθώς νιώθουν ότι θα πεθάνουν. Ενώ άλλα αναφέρουν μια αίσθηση ότι… «χάνουν το μυαλό τους», σαν να τρελαίνονται.

Μετάβαση στο περιεχόμενο