Ποια είναι τα καλύτερα αθλήματα για υπερκινητικά ή με Δ.Ε.Π.Υ. παιδιά

Δυσκολεύονται να ακολουθήσουν οδηγίες οπότε προτιμούν να μπουν αμέσως στο παιχνίδι.

Είναι αυθόρμητα και συχνά δρουν πριν σκεφτούν. Επίσης, ίσως έχουν δυσκολία να περιμένουν τη σειρά τους στη γραμμή, ειδικά κατά την προπόνηση.

Υπάρχει έλλειψη προσοχής π.χ στο μπάσκετ που χρειάζεται να παρακολουθεί συνέχεια.

Έχουν χαμηλή διαχείριση ματαίωσης δηλαδή σε περίπτωση που χάσουν ίσως αντιδράσουν υπερβολικά.

Πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι τα ατομικά αθλήματα είναι καλύτερα για παιδιά με Δ.Ε.Π.Υ. και λιγότερο τα ομαδικά:

Τα ατομικά αθλήματα είναι το κλειδί

Γενικά, τα παιδιά με Δ.Ε.Π.Υ. τα καταφέρνουν καλύτερα όταν έχουν όλη την προσοχή του προπονητή τους για αυτό μπορούν να επιτύχουν στην κολύμβηση και στις καταδύσεις, στην πάλη, στις πολεμικές τέχνες και το τέννις – ίσως την ιππασία και την ξιφασκία.

Παρόλο που είναι ατομικά, το παιδί διδάσκετε πολλές φορές μαζί με άλλα παιδιά οπότε παίρνει τα πλεονεκτήματα των ομαδικών αθλημάτων, η προσπάθεια και οι οδηγίες είναι ατομικές.

Οι γονείς πρέπει να αποφασίσουν το κατάλληλο άθλημα ανάλογα τα ενδιαφέροντα του παιδιού και την προσωπικότητά του. Δεν υπάρχει φόρμουλα διότι κάθε παιδί είναι ξεχωριστό.

Η μαγεία των Πολεμικών Τεχνών

Οι πολεμικές τέχνες και ειδικά το Taekwondo, προτείνεται ανεπιφύλακτα. Οι πολεμικές τέχνες έχουν να κάνουν με τον έλεγχο, μαθαίνεις να ελέγχεις το σώμα σου. Οι κινήσεις είναι αρμονικές, υπάρχει αυτοέλεγχος. Οι προπονητές κάνουν επίδειξη των κινήσεων και αυτό λειτουργεί καλά ώστε να μην αποσπάται η προσοχή του παιδιού. Υπάρχει ένα τελετουργικό, το οποίο επεκτείνεται και στην υπόλοιποι καθημερινότητα.

Γενικά για όλα τα παιδιά με ενέργεια ή Δ.Ε.Π.Υ.  

Καλύτερα αθλήματα

Κολύμβηση

Πολεμικές τέχνες

Τέννις

Γυμναστική

Πάλη  

Και…

Ποδόσφαιρο

Ξιφασκία

Ιππασία

Στίβος

]]>