Καθώς η κόρη σου περνά στην εφηβεία, ίσως παρατηρείς ότι γίνεται πιο δύσκολο να έρθετε κοντά όπως παλιά. Όμως, ο ποιοτικός χρόνος παραμένει εξαιρετικά σημαντικός.
Η ψυχοθεραπεύτρια Jordanne Sculler εξηγεί πως η σχέση μητέρας-κόρης είναι καθοριστική για την ανάπτυξη εμπιστοσύνης, συναισθηματικής ασφάλειας και επικοινωνίας. Οι κοινές δραστηριότητες είναι ιδανικός τρόπος να δημιουργηθεί ένας ασφαλής χώρος, όπου η έφηβη μπορεί να ανοιχτεί χωρίς πίεση.
Τα καλά νέα; Δεν χρειάζεσαι πολύ χρόνο ή χρήματα για να χτίσεις όμορφες αναμνήσεις. Υπάρχουν πολλές απλές και διασκεδαστικές δραστηριότητες που θα φέρουν εσένα και την κόρη σου πιο κοντά.
Μαγειρικές εμπειρίες
Μαγειρέψτε μαζί , δοκιμάστε νέα εστιατόρια ή φτιάξτε ένα αστείο κέικ. Μια απλή έξοδος για καφέ ή brunch μπορεί να γίνει εβδομαδιαίο ραντεβού.
Κινηθείτε μαζί
Κάντε μαζί μια βόλτα, πάρτε μέρος σε ένα μάθημα γυμναστικής ή παίξτε ένα άθλημα . Η σωματική δραστηριότητα διευκολύνει τη συζήτηση και ενισχύει τη σύνδεση.
Καλλιτεχνικές δραστηριότητες
Δοκιμάστε ζωγραφική , κεραμική ή φτιάξτε κεριά. Ή ξεκινήστε ένα κοινό ημερολόγιο ή επισκεφθείτε ένα μουσείο.
Εθελοντισμός
Προσφέρετε χρόνο μαζί βοηθώντας σε καταφύγια ζώων, συσσίτια ή κοινοτικούς κήπους. Η φροντίδα για τους άλλους ενισχύει τον δεσμό σας.
Χαλάρωση στο σπίτι
Οργανώστε έναν μαραθώνιο ταινιών, φυτέψτε λουλούδια ή δείτε παλιά οικογενειακά άλμπουμ. Μπορείτε επίσης να διακοσμήσετε ξανά ένα δωμάτιο.
Μικρές αποδράσεις
Προγραμματίστε ένα staycation σε ένα κοντινό ξενοδοχείο ή γίνετε τουρίστριες στην πόλη σας. Ακόμα και μια βραδινή έξοδος για παγωτό κάνει τη διαφορά.
Διασκέδαση και ψυχαγωγία
Πηγαίνετε για ψώνια, δείτε μια θεατρική παράσταση ή κάντε μαζί makeover. Δείτε μια σειρά στην τηλεόραση και σχολιάστε τα επεισόδια μαζί.
Ό,τι κι αν επιλέξετε, το σημαντικό είναι να αφιερώνετε ουσιαστικό χρόνο η μία στην άλλη. Όπως λέει και η Sculler, «Ο ποιοτικός χρόνος, όσο απλός κι αν είναι, έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία από μια αναγκαστική συζήτηση».
*μη ξεχάσεις να κάνεις ένα Like στη σελίδα μας στο facebook juniorsclub.gr —>ΕΔΩ
