Πρώτη φορά στο σχολείο για ένα παιδί που θα πάει προνήπιο ή πρώτη δημοτικού, είναι εξίσου σημαντική για το ίδιο και τους γονείς. Όλη η οικογένεια, βιώνει μια πρωτόγνωρη εμπειρία και είναι μια νέα αρχή και μια μεγάλη αλλαγή!
Από τώρα θα χρειαστείτε τις συμβουλές των συνεργατών του juniorsclub.gr για να μιλήσετε στα παιδιά σας, να τα προετοιμάσετε και φυσικά να απαντήσετε στα ερωτήματα τους!
Μη ξεχάσετε ποτέ ότι είναι μια σημαντική αναπτυξιακή περίοδο για το παιδί σας, με λιγότερες υποχρεώσεις στο νηπιαγωγείο και περισσότερες ευθύνες καθώς θα μάθει να γράφει και να διαβάζει, στην πρώτη δημοτικού.
Επισκεφτείτε τον χώρο του σχολείου πριν από την πρώτη μέρα, ώστε να δει το παιδί την αυλή και το κτίριο.
Λίγες μέρες πριν, ρυθμίστε ξανά το πρόγραμμα του ύπνου για να ξυπνάει το πρωί χωρίς βιασύνη.
Μιλήστε του ανοιχτά για το τι θα κάνει στο σχολείο και ακούστε τυχόν φόβους ή απορίες του.
Παρουσιάστε το σχολείο σαν μια όμορφη εμπειρία και όχι σαν υποχρέωση.
Δώστε του χρόνο να προσαρμοστεί, καθώς κάθε παιδί χρειάζεται τον δικό του ρυθμό και αν έχετε επιπλέον ερωτήσεις, να μας στείλετε στο info@juniorsclub.gr
Συνέντευξη με την Κυριακή Περδικέα Κοινωνιολόγος / Εγκληματολόγος
Η Κυριακή Περδικέα είναι Κοινωνιολόγος / Εγκληματολόγος, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεύτρια, EFT Ψυχοθεραπεύτρια Ζεύγους, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια. Με θέμα την πρώτη ημέρα στο σχολείο κυρίως για τα παιδιά που θα πάνε πρώτη φορά νήπιο ή δημοτικό, εστιάζουμε στην προετοιμασία και σε όσα χρειάζεται να ξέρουν οι γονείς!
Πως προετοιμάζουν οι γονείς το παιδί τους για αυτή την πρώτη ημέρα στο νηπιαγωγείο ή στην πρώτη δημοτικού;
Αρχικά, χρειάζεται να καταλάβουμε την πηγή του άγχους για αυτή τη νέα συνθήκη που αφορά γονείς και παιδιά. Και αυτή η πηγή δεν είναι άλλη από το άγνωστο.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αναζητά πάντα τη σταθερότητα και τη ρουτίνα. Κι αν είναι να κάνει κάτι καινούργιο έχει ανάγκη να γνωρίζει από πριν για να νιώθει ασφάλεια.
Επομένως, θα ήταν καλό οι γονείς να κάνουν αρκετές βόλτες γύρω από το σχολείο τις προηγούμενες ημέρες και να δείξουν στο παιδί όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζει ακόμα και τα πιο απλά. Μην τα υποτιμήσουν. Για παράδειγμα είναι σημαντικό να γνωρίζει που θα το περιμένουν όταν χτυπήσει το κουδούνι της λήξης και με κάποιο τρόπο να μπορεί να δει την ώρα για να έχει μια έστω σχετική αντίληψη του χρόνου.
Επίσης, καλό είναι οτιδήποτε προκαλέσει άγχος εκείνη την ημέρα να προβλεφθεί και να αποφευχθεί όπως για παράδειγμα η προετοιμασία της τσάντας και των ρούχων.
Υπενθυμίζω ότι προτεραιότητα είναι η δημιουργία αισθήματος ασφάλειας.
Τα παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν άγχος το πρώτο διάστημα, είναι θέμα προσαρμογής; Τι κάνει ο γονέας; Πως το διαχειρίζεται;
Είναι φυσιολογικά όλα τα συναισθήματα. Γι’ αυτό το καλύτερο που μπορεί να κάνει ο γονέας είναι να δώσει τον απαιτούμενο χώρο και χρόνο για την έκφρασή τους.
Εκφράσεις όπως: «μην κλαις», «γιατί κάνεις έτσι;», «δες τα άλλα παιδάκια δεν κλαίνε» είναι απαγορευτικές. Όταν ένας άνθρωπος και ειδικά ένα μικρό παιδί βιώνει άγχος το τελευταίο που χρειάζεται είναι κάποιον να του λέει να μην αγχώνεται και ότι οι άλλοι δεν αγχώνονται.
Μια αντανάκλαση των συναισθημάτων είναι η καλύτερη στρατηγική: «σε αγχώνει πολύ, ε; έχεις δίκιο είναι αγχωτικό να κάνεις κάτι για πρώτη φορά».
Στην πραγματικότητα, χωρίς να δώσω συμβουλές ή να βιαστώ να ξεφορτωθώ τα αρνητικά συναισθήματα, βοηθάω το παιδί αναγνωρίζοντάς τα και επικυρώνοντάς τα.
Επίσης, πάρα πολύ σημαντικό γενικά αλλά και ειδικά είναι οι γονείς να είναι απόλυτα συνεπείς σε όσα λένε και σε όσα κάνουν. Να πηγαίνουν το παιδί έγκαιρα στο σχολείο και να είναι εκεί την ώρα της λήξης.
Ιδίως στα μικρούλια έχουμε παρατηρήσει, κάποια παιδιά κλαίνε όταν τα αφήνουν οι γονείς. Τι συμβαίνει στο παιδί;
Το παιδί βιώνει τρομακτικό άγχος. Είναι μόνο σε ένα άγνωστο περιβάλλον. Κάθε παιδί έχει τη δική του ιδιοσυγκρασία και τα παιδάκια που κλαίνε σίγουρα δεν είναι πιο αδύναμα ή πιο κακομαθημένα από τα άλλα.
Είναι σίγουρα παιδιά που εκφράζονται και αυτό είναι εξαιρετικό και παιδιά που θέλουν τον δικό τους χρόνο να προσαρμοστούν σε μια νέα συνθήκη και αυτό είναι το πιο φυσιολογικό πράγμα στον κόσμο!
Σε κάθε περίπτωση οι γονείς μπορούν να τα «εξοπλίσουν» με ένα μαγικό «όπλο» ή με ένα μυστικό φυλαχτό. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα αγαπημένο παιχνιδάκι ή ένα κόσμημα που ίσως φοράει και ο γονέας ή ακόμα και ένα σχεδιάκι ζωγραφισμένο στο χεράκι του.
Όλα αυτά μπορούν να λειτουργήσουν ως ένα προσωρινό, αντικείμενο μετάβασης που θα θυμίζει στο παιδί ότι δεν είναι μόνο, ότι το αγαπούν και ότι το άγχος του είναι κάτι φυσιολογικό που σιγά σιγά στον δικό του χρόνο και με τον δικό του ρυθμό, θα υποχωρήσει.
Μη ξεχάσεις να κάνεις ένα Like στη σελίδα μας στο facebook juniorsclub.gr —>ΕΔΩ
