Μια δροσερή συνταγή με γιαούρτι και φρούτα γιατί πολλές φορές τα παιδιά αναζητούν κάτι γλυκό και παγωμένο. Μια ακόμη συνταγή από τα τεφτέρια της μαμάς-σεφ, Μαρίας Παπαγεωργίου.
*μη ξεχάσεις να κάνεις ένα Like στη σελίδα μας στο facebook juniorsclub.gr —>ΕΔΩ
Φρουτογιαουρτένιο γλύκισμα!
Υλικά:
500 gr γιαούρτι πρόβειο
225 gr κρέμα γάλακτος
100 gr κρέμα αραβοσίτου με γεύση βανίλια
γάλα
10 φράουλες μεγάλες
3 μπανάνες
3 νεκταρίνια
Συνταγή:
1. Σε ένα μπολ, χτυπάμε καλά την κρέμα γάλακτος μέχρι να πήξει.
2.Βράζουμε την κρέμα με γάλα μετά την αφήνουμε στο ψυγείο να παγώσει.
3. Στο αρχικό μπολ προσθέτουμε το γιαούρτι και την κρέμα από το ψυγείο, τα ανακατεύουμε καλά να γίνουν ένα μείγμα και έπειτα πλένουμε και κόβουμε σε μικρά κομμάτια τα φρούτα, τα βάζουμε μέσα στο μπολ.
4.Τα παγώνουμε στο ψυγείο και τα σερβίρουμε. Μπορούμε να τα βάλουμε και στην κατάψυξη για λίγο, 20 με 30 λεπτά.
Καλή όρεξη!
