Όλοι οι γονείς θέλουν να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους. Και το «μπράβο» είναι ίσως η πιο συνηθισμένη λέξη που χρησιμοποιούν όταν εκείνα πετυχαίνουν κάτι.
Ωστόσο, οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι δεν είναι μόνο ο έπαινος που έχει σημασία, αλλά και ο τρόπος με τον οποίο τον διατυπώνουμε.
Σύμφωνα με σύγχρονες έρευνες, ορισμένες φράσεις μπορούν να καλλιεργήσουν περισσότερο την ανθεκτικότητα, βοηθώντας τα παιδιά να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες χωρίς να φοβούνται την αποτυχία.
Ανθεκτικότητα: Δεν αρκεί το «μπράβο»
Το «μπράβο» ασφαλώς δεν είναι λάθος. Όταν όμως χρησιμοποιείται μόνο του και πολύ συχνά, δεν δίνει στο παιδί πληροφορίες για το τι έκανε καλά ούτε το βοηθά να κατανοήσει ότι η πρόοδος προέρχεται από την προσπάθεια, τη στρατηγική και την επιμονή.
Οι ειδικοί εξηγούν ότι τα παιδιά ωφελούνται περισσότερο όταν ο έπαινος αφορά τη διαδικασία και όχι ένα σταθερό χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς τους, όπως η εξυπνάδα ή το ταλέντο.
Διαβάστε επίσης:
Η φράση που κάνει τη διαφορά
Αντί για ένα γενικό «μπράβο», δοκιμάστε να πείτε:
«Είδα πόσο προσπάθησες, ακόμα κι όταν δυσκολεύτηκες.»
Μια τέτοια φράση στρέφει την προσοχή του παιδιού στην επιμονή και όχι μόνο στο αποτέλεσμα. Με αυτόν τον τρόπο μαθαίνει ότι η επιτυχία δεν είναι θέμα έμφυτης ικανότητας, αλλά κάτι που χτίζεται μέσα από την προσπάθεια και την εξάσκηση.
Πώς συνδέεται με την ανθεκτικότητα;
Ανθεκτικότητα δεν σημαίνει ότι ένα παιδί δεν στενοχωριέται ή δεν απογοητεύεται. Σημαίνει ότι μπορεί να ανακάμψει μετά από μια δυσκολία, να δοκιμάσει ξανά και να συνεχίσει, ακόμα κι αν δεν τα καταφέρει με την πρώτη.
Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν τα παιδιά λαμβάνουν ανατροφοδότηση που αναγνωρίζει την προσπάθεια, τις στρατηγικές που χρησιμοποίησαν και την επιμονή τους, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις ως ευκαιρίες μάθησης και όχι ως απόδειξη ότι «δεν είναι αρκετά ικανά».
Τι να λέτε συχνότερα
Στην καθημερινότητα, μικρές αλλαγές στον τρόπο που μιλάμε μπορούν να έχουν μεγάλη αξία. Για παράδειγμα:
«Μου άρεσε που δεν τα παράτησες.»
«Δοκίμασες με διαφορετικό τρόπο μέχρι να τα καταφέρεις.»
«Έκανες πρόοδο σε σχέση με την προηγούμενη φορά.»
«Τι πιστεύεις ότι σε βοήθησε να τα καταφέρεις;»
Αυτές οι φράσεις ενισχύουν την αυτοπεποίθηση χωρίς να δημιουργούν την πίεση ότι το παιδί πρέπει να είναι πάντα «τέλειο» ή να πετυχαίνει με την πρώτη.
Η πραγματική επιτυχία δεν είναι να μεγαλώσουμε ένα παιδί που δεν αποτυγχάνει ποτέ, αλλά ένα παιδί που δεν φοβάται να προσπαθήσει ξανά. Και πολλές φορές, αυτό ξεκινά από μία μικρή αλλαγή στις λέξεις που χρησιμοποιούμε κάθε μέρα…
Μη ξεχάσεις να κάνεις ένα Like στη σελίδα μας στο facebook juniorsclub.gr —>ΕΔΩ
